6:30。
一色玉蔵院にてラジオ体操。
ようやく晴れました!!
集まりはこれまでの最高で8名でした!!
9:00。
長柄会館でのまちピアノ。
健康マッサージの中山さんが遊びに来てくださって、真っ赤な太陽のイスエクササイズが急遽スタート。
みなさんでわいわい楽しくダンスするように体を動かしました。
血行や体のしくみをしっかり勉強なさった中山さんが、しっかりとした知識と目的意識に基づいて工夫を重ねた椅子エクササイズです。
体がポカポカ!
気持ちがワクワク!
途中、神社の脇の外ピアノを華麗に弾いている綺麗な女性がいる方思ったら、仲良し姉妹のみーさんじゃないですか。
みーさんもにこにこ真っ赤な太陽。
姉のいーさんに呼び出されて慌てておかえりに。
葉山にいらした際は、また輪に加わってくださ〜い!
13:00。
風早橋まちピアノ。
スクラブル大会!